夏の朝のドリンクに、冷凍バナナジュース(スムージー)が美味しい

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アイキャッチ

朝は基本的にコーヒーを飲むことが多いです。
夏場はエスプレッソメーカーでアイスカフェラテを、冬場はドリップコーヒー。

でも、夏場はコーヒーではなく、息子とともに飲むバナナジュースも大好き。

簡単美味しい冷凍バナナジュース

すごく簡単に作れて、冷たくて美味しい冷凍バナナジュース。

材料は

  • 冷凍したバナナ
  • 牛乳
  • 以上!

    あと、ミキサーですね。
    冷凍したバナナを使うので、氷も砕けるミキサーを使いましょう。お手持ちのミキサーで氷が砕けるか確認してください。

    私はこれを使っています。

    簡単作り方

    冷凍したバナナ

    △バナナをラップで冷凍したものを用意します。

    冷凍したバナナをカット

    △それを一口大にカット。

    冷凍バナナにミルクを注ぐ

    △ミキサーの容器に入れて牛乳を注ぎます。

    ミキサーでシェイク

    △シェイク!

    スムージー状のバナナジュース

    △すると、こんな感じでスムージー状に。シェイクっぽい雰囲気ですね!

    冷凍バナナジュースの完成

    △これだけで完成!
    ひんやりと冷たく、シャリっとした食感も残っています。
    バナナの甘さとミルクが調和して美味しい♪

    野菜や青汁なんかを混ぜてもOK

    バナナの甘みが強いため、野菜を混ぜても飲みやすいです。野菜嫌いなお子様や、普段なかなか野菜を摂らない一人暮らしの方なんかにもおすすめ。

    トリまとめ

  • 冷凍バナナでバナナジュース
  • ひんやり美味しく夏にぴったり
  • 市販のジュースを買うよりも遥かに安上がりで美味しい。
    糖分とカロリーも摂れてしかも涼しい、夏の朝にぴったりなジュースです。

    ぜひ試してみてください。

    それでは。
    こっこ(@cocco00)でした。

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